人の名前を思い出せない
本(アナログ)を集中して読めなくなった
寝つきが悪い
何もしない時間が苦痛
用事をよく忘れる
ミスが多い
朝起きられない
意欲、興味が湧かない
常にスマホをチェックしないと気がすまない
夜中に目が覚める
ベッドの中やトイレでもスマホをいじる
感情がコントロールできない
怒りっぽくなった
ながらスマホ常習
ひとつのことをするのが苦痛
スマホなしでは寝られない

0ビンゴ!